不知道各位姐妹听没听说过这样一种说法，称子宫内膜异位症为“不死的癌症”，因其具有侵袭、转移、复发等恶性生物学行为。
也因其特性，让许多患有子宫内膜异位症的姐妹担心，因自己日常生活中的差池，不仅耽误助孕进程、影响怀孕结果，还会增加复发、恶化的风险。
今天，我们重点就来说说关于子宫内膜异位症患者的饮食原则吧！
结合子宫内膜异位症的病因，子宫内膜异位症患者在日常饮食上的总体原则是：选择有助于免疫调节和抗炎的膳食。
1、蛋白质摄入不足，机体免疫功能将会受损，因此给予足够的高蛋白质食物以维持机体需求，增强抵抗力。像牛奶、鸡胸、鸡蛋、猪肉(瘦)、牛肉、鱼类都是不错的选择，但要注意像火腿之类的加工肉类要少吃，甚至不吃。
2、供应富含钙、铁、锌、铜、硒的食物有助于控制炎症、抗感染、增强抵抗力和免疫力。
3、增加富含维生素A、B6、C、D、E的食物，可以增强机体的免疫力。
4、子宫内膜异位症患者容易痛经，可以摄入富含-3脂肪酸的食物，有消炎和减缓痛经作用。
5、可以吃富含钾和镁的新鲜蔬菜和水果，可以缓解情绪、抑制疼痛、防止感染、消除紧张。
6、饮食应遵循膳食金字塔，以谷物为主，蔬菜、肉类作为补充。如《黄帝内经所言》，“五谷为养，五果为助，五畜为青岛人工助孕益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。具体到每顿饭，主食量最多，蔬菜次之，肉类再次之。
7、避兔饮酒和青岛人工助孕咖啡因，不盲目使用所谓“提高卵巢功能的”的保健品，要知道这类保健品一般都含有激素，激素会加速内异症的进展。
最后，祝大家吃的开心，早日收获圆满哦~
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