“23岁的花助孕代妈季年华,命本不该如此啊!”
2022-01-12 14:39
  每日秒杀推荐   淡化细纹 抗皱紧致精华30ml   原价:450   1月11日0:00~1月11日23:59   限时价:389   《“你变态吧,连她身上什么味儿你都知道?”》   《“都不接电话,让我怎么哄她啊?!”》   央视昨天发了个新闻,说的是年轻人猝死的事儿,上了热搜。其实这是个友善的科普。呼吁大家关注自己身体本是好意,可是现实很残酷,网友几乎全都不买账,直接激起了大家一阵回怼。   评论区里几乎都是清一色的最近P夕夕员工猝死的事儿估计给大家情绪带来挺大影响的。P夕夕一名女员工,23岁,据说因为深夜加班到凌晨一点半导致猝死。   有人问现在的年轻人真都这么拼吗?是的,真的这么拼。   好像真不知道什么时候开始996成为了一种常态,其实大家或多或少估计都在某个时刻体验过为了工作“拼命”的感觉。 可能大家身在其中,实在无法抗拒。诸如此类的事情每天上演基本已经不感到惊诧了。所以有留言“导火索有三点:房价太多,加班太多,工资太少。”就好像当时那个因为生日当天被领导叫回去加班的女孩,除了崩溃大哭,除了在评论里抒发一下自己的无奈和愤慨,第二天还得乖乖上班,拿出100%的精力开启奋斗模式。那么一个灵魂拷问来了:拿命换钱真的是当今职场常态吗?大家留言很多,其中一个评论给我逗乐了。。。   当然,也有网友表示十分愤怒,加班这种东西太反人类了,拿命换钱,凭什么?   记得马爸爸曾经说,如果当代年轻人还怕压力,那就白活了。   有压力,但不能停。除了自嘲“打工人”和继续奋斗在劳动岗位上,似乎早已经忘了关注自己的健康状况,也没时间去关注。但过于投入工作和劳动而忽视自己的健康所带来的后果都是极其严重的。随处可见由于过劳死,压力过大,忽视健康导致自己身体出了很严重的毛病的案例,而且没什么职业领域之分。上到明星下至外卖小哥,甚至学生党也没有例外。。。   DT财经刚刚发布了一则文章 ,研究的是:上海白领体检异常率99%,这届打工人的身体有多差?文章显示2018年上海白领体检异常比率高达98.75%,也就是说每100位打工人中只有不到两人身体完全健康。在这些困扰白领的健康问题之中,女性排名前3的分别有:骨质疏松,幽门螺旋杆菌,慢性宫颈炎,常见现象不用多说,就是困扰当代女同胞的脱发,失眠,熬夜,健忘等等。男性排名前3的异常情况则依次是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎 在不同年龄段大家对于健康问题的着重关注点也不太一样,但是整体来看共性都是亚健康,90后主要侧重于一些显见的皮肤,情绪等问题,而到了70后这里基本都偏重于中年人的日常助孕代妈养生重点,更多的是身体健康问题,高血压高血糖,心肺功能,还有骨质关节问题都占有比较高的比重。 有网友调侃得十分精辟:钱没赚多少,倒是落下了一身病。不过还有另一波网友的思路清奇,都怪体检!不去体检啥事没有,不影响吃喝也不影响生活。大家该熬夜熬夜,该懒散懒散,但只要一体检就有各种问题。所以都是体检惹的锅!有没有必要定期体检这个问题,大家好像都有不同的看法。不过虽然观点不一致,其实都反映着一个现象,那就是亚健康在当代人群中越来越普遍了。被亚健康扼住了命运的喉咙,许多慢性疾病早就在不知不觉中埋下了种子,其实不只是体检能反映出健康状况日趋恶化,有时候很多生活的小细节能更真实地反映出自己的身体素质好像是真不如以前了。比如在某一天突然发现上个几层楼梯就开始气喘吁吁,在搬东西的时候发现十分吃力,或者总是感觉心烦气燥不能静下来专注于某一工作这些都是典型的“亚健康”表现。不只是年轻人,已经经历过人生起起伏伏的70,80后也有同感。   前段时间不是还在说90后的养生大军,不过对于已经没什么心思朋克的前辈们来说,有时候连养生都怕跟不上节奏了。最近天气越来越冷,北方的朋友们估计暖气已经开到最大了吧,但是依然顶不住今冬的寒冷袭击。本来就冷,暖气开到最大,然后整个家里就干燥得要裂开,嘴唇起皮,早上起来喉咙感觉要撕裂,甚至还在这种天气上火,简直弄的人心烦气躁。好多网友都吐槽冬季上火真是太令人窒息了。还有就是一到冬天嗓子就格外不舒服,喉咙干燥又生疼,尤其早上刚起床,嗓子连话都说不出来。冬天本身就是一个慢性疾病多发的季节,有很多肺部不太好的患者经常在这个时候反复发作,对于大多数慢性支气管炎、肺气肿、肺心病(简称慢性肺病)的病人来说,简直是一个难过的季节。肺病也会引起很严重的病变,基本最后都需要手术才可以解决。 还有哮喘病经常在冬天发作,家里有老人患有哮喘病的估计知道对于这种疾病其实很难根治,只能做到缓解,发作起来也是很要命。其他肺部的问题,在冬天也总找上门来,很多人在最开始都没发现,等天津代助孕到发现就已经晚了。看到有位女士说在自己人生充满希望的时候得知患了肺癌,上有父母下有孩子,光从她的文字中就能感受到这里有多绝望。看到这给我吓坏了,谁能想到小小的问题最后搞成了患癌这么严重?看来养生学中提倡的养肺一点错也没有,就赶紧来普及了一下关于冬季养生中润肺的知识盲区。冬天人体各方面机能会有所转变,容易对喜润恶燥的脏腑造成伤害,首当其冲的就是肺、胃。今天咱们一个个的说。   “肺”我之前是完全不注意的,呼吸嘛,很正常对不对但是最近,我已经快要把五脏六腑都咳出来了,鼻子干成撒哈拉,天天早晨嗓子痒得像被羽毛瘙,咳到反酸,我才痛定思痛的研究起来这个器官。首先呢,肺特别娇气,既不耐热,更不耐寒。尤其在冬天,外面冷得不行,屋里又闷又热,动不动就得体验一把“冰火两重天”的滋味。我记得前两天刮北风的时候,早上出门你、就压根不敢用鼻子呼吸,因为乍肺管,甚至还会有点上头,用鼻腔吸气都像刀割一样,无情。而且肺也很小气,你要是得罪了它,它一准会拉着身边的器官挨个告状诉苦。到时候,心肝脾肺肾,所有的毛病就都出来了。肺不好,逃不过这4个表现1、气短无力这就是肺气亏虚的型表现,经常感觉身体有气无力,尤其是在运动之后或者工作之后,及萎靡不振、呼吸急促的症状。严重的可出现心肺亏虚,平时即便静坐,也感到气不够用。2、憔悴脸肺主皮毛,给皮肤送去营养,如果肺的功能不好,脸会跟着暗淡无光,起皮屑、毛孔粗大,没有光泽。肺气虚弱的人,更容易长斑。3、鼻子敏感鼻子易过敏、流鼻涕,或者鼻子里面干巴巴的、发痒,这些表现可能都和肺有关。肺开窍于鼻,肺不好,很容易引起鼻子出问题,当肺里火气大时,鼻子还容易发红。我今年从正常鼻子,晋升成了鼻炎患者,疯狂打喷嚏。而且最近天气干得不行,基本上2个月来没闻出来过什么味,吃东西也不香。   犯病时流黄鼻涕,严重了鼻塞,只能用嘴呼吸,我很怕自己总用嘴呼吸变成这样那吃过各种中药丸,噴鼻炎制剂,鼻子也是阴晴不定、时好时坏。去协和看当时是开了一些药,但效果也就那样吧,也不代孕公司电话多少保证不复发。我问医生如何预防复发,医生说没啥办法,让我以后尽量少感冒减少对鼻腔的刺激我内心os:废话市面上的治鼻炎产品不是没用就是有副作用:像鼻滴基本就是生理盐水,没什么明显效果;口服药物只能暂时缓解不能根治;而手术会有很大概率留下“空鼻症”。明明长着鼻孔,却像塞了千斤顶怎么都不通气,然后就是鼻腔粘膜干巴巴的感觉。擤鼻涕擤不出,扣吧...又不卫生还容易流鼻血。我这个困扰从徐老师第一次问诊的时候我就问过,咋回事呢?其实说到底还是肺的问题,虽然是二级症状,但也不能弃它于不顾。鼻腔油我用了快一年,这就跟你们说说我的感受最开始滴上10分钟不到,鼻子就通了,像润滑剂直接疏通了鼻道能让我大半天鼻子通畅,不用嘴呼吸虽然过一晚到第二天鼻子又堵塞了,于是继续滴,现在滴了一周多了,鼻塞整体上是减轻了如感冒时鼻子又干又塞又痒,它绝对能续命,涂抹几下让头昏昏沉沉的状况得到有效缓解。或在雾霾天儿或空气不好(尤其是秋冬季节)时,出门前涂抹几下,可以保护鼻腔粘膜,也能适量的少让肺吸入脏东西。说下质地,羽心堂油的质地做得都很好,明明是个油但一点不油腻,涂在皮肤上反而油磨砂质感,无论春夏秋冬用都是讨喜的。这两天我鼻涕不多,但非常干,鼻子根儿的位置干到酸疼,所以就用的比较狠,这一周下来,半瓶估计都用光了。   羽心堂药师的建议是涂在鼻头四周,让芳疗通过吸闻的方式进入鼻腔达到滋润和修复鼻腔粘膜的效果。我呢,直接滴管滴到鼻腔壁上,然后用棉签在里面涂均匀,当时整个鼻子就湿润润的,舒服极了。   很浓的马鞭草味,一下就清醒了,缓解鼻塞时昏昏沉沉的大脑,我看了下原料表,还是原料使劲放不要钱系列,有绿色白浅层油、茶树精油、柠檬油、樟树油、肉桂叶精油、薰衣草精油抗菌能力优秀,而且对呼吸系统不适绝对对症,增强呼吸系统免疫力的。再加上薰衣草精油,帮助年末娱乐,舒缓平复呼吸,绝配。如果你鼻子里脏东西很多的话,大概2分钟左右,擤一下鼻涕,你会发现惊喜。擤完之后感觉整个鼻子都在呼吸。因为鼻塞的时候绝对不能强行代孕多少擤鼻子,很容易出血的,也容易让细菌进到鼻咽部位引发中耳炎,你别以为这是骇人听闻,网上多得是病例。普通的感冒鼻塞还好,但是遇到了鼻炎的话,那就真的是生无可恋了,鼻炎星人,鼻塞星人试试。4、咳嗽咳痰人为什么会咳嗽,她是保持喉咙和呼吸道清洁的但如果你持久干咳,还伴有单边胸痛,咳痰,甚至痰中带血,那很可能是肺出现了问题啦。咳嗽、心烦、掌中热、喉咙难受、鼻子干、鼻子堵、流鼻血、呼吸堵得慌、爱打嗝徐老师说,好多人一揉肺经就老打隔,这是非常好的现象。   打通经络,最重要的目的是排除浊气。但其实呢,会威胁到“肺”的东西一共就三样1、干-电热毯、电暖气、地暖不知道你们家里有没有这些神器,反正我每天必开加湿器,否则第二天绝对咳出五脏六腑。2、脏-雾霾、尘埃、尾气、抽烟我爸去年双十一,买了个冰箱大的空气净化器,每次打开都是亮红灯警报说空气严重污染。3、凉- 换季、冷饮、寒气我之前就是,鼻子一直进冷风,从气管到肺部一直感觉冷,疼,轻则咳嗽,重则感冒发烧。肺像雨伞一样,给五脏六腑以保护作用。如果这个“雨伞”受损了,呼吸功能就会减弱,时间久了,会导致身体处在慢性缺氧状态,形成气虚体质,变得容易疲倦、怕冷、乏力。那么该怎样雪中送炭呢?1、白色食物养肺2、多喝水3、少吸烟4、多锻炼肺功能5、增加空气的湿度6、肺经刮痧还记得咱们说的彩虹饮食法吗?不同颜色的食物对应着不同的脏器白色食物入肺经,养肺应该多吃白色的食物,比较常见的食物有燕麦、银耳、白萝卜、山药,百合、薏米等,煲汤。抽烟对肺不好众所皆知我不啰嗦了,多喝水,不管你喝汤还是甜水,都可以增加空气湿度特简单,买个大号加湿器,我知道你们懒,加水不勤,所以一定要买大的。   肺经:启始于胃经,然后沿着胃上口,穿过膈肌,属于肺经。再从肺系横出腋下,沿着上臂内侧下行,走在手少阴、手厥阴经之前,下向肘中,沿前臂内侧桡骨边缘进入寸口,上向大鱼际部,沿边际,出大指末刮痧肺经其实也是超级简单,上图中是肺经的循行路线,从中府开始从上往下刮就可以了,酸痛的地方多刮一刮,出痧要出透(就是刮到不再有新的痧出来为止)。但记住,别用蛮劲儿,否则物极必反。最好是用对阵的油,我当时想的是,诶呀身体油,随便找个基础油刮一刮不就得了。上次问诊的时候我还洋洋得意的说,医师我现在可养生了,晚上还会刮一刮肺经和胸。“你用什么刮痧的?”   “甜杏仁油,一大罐子我使劲用,还便宜”“下次用玫瑰永久花的精油刮”“什么油?”“就是咕咕说的那个咪咪油”“知道了知道了”当时我心里还犯嘀咕,胸部油?刮什么肺经啊,那是在手臂上啊,搞错了吧。但后面请教了芳疗的的老师,明白了基础油呢可以刮,但说实话啥用没有,基础油基础油,除了润滑就没什么用处了,只有刮痧起作用。这个咪咪油,它里面的成分,是有益肺部的,还可以搭配脾胃油一起按。   我买完了,昨天才收到,包装调性有品位,不愧是高线。像是,运动量偏少的女孩子,一般都会有些肺气虚。我深有体会的是,我大臂肺经的位置,经常自己疼痛,刮痧出痧后会好转很多。里面有个家叫做鱼际穴的穴位,是肺经的火穴,清火的效果意料之外的好,可以多用小海豚按一按。咪咪油用法详情页里挺详细的,就是不说人话,我翻译一下   洗完澡之后,在手心滴5滴精油,搓热之后涂在胸部和肺部的位置上我每次都用1管子,就费油按摩的时候注意几个穴位,吸收会更好一些,按住穴位5-8秒,接着松开2-3秒,重复5-10次手握拳,用关节按穴位,5-10秒,逐渐松开,每个穴位至少5次穴位在这参考一下把手张开,虎口卡着胸,从外向中间推,每边30下   手成碗状,罩住胸部,做圆周按摩,按摩到胸部上方,这也能按摩到肺部。挺简单的吧,如果是在嫌麻烦,就做一个动作,重复5次,只要坚持就有效果。肺经说完,另一个就是脾胃,它的问题,不是一碗小米粥就都能解决的。脾胃的经络并不在一条上,但相邻着也是相辅相成的   脾胃的主要任务就是push食物往下降,胃蠕动没力气,脾也跟着受累,食物消化不了,营养也吸收不到。这样就会出现恶性循环,营养不足气血也跟着不足没有气血的濡养抵抗力就会崩溃,基本上脾虚的人免疫功能都会比较差,这就是个死循环脾胃虚再加受寒,雪上加霜,又虚又寒,很容易伤脾破气。记住,绝大多数的病都是吃出来的,尤其本就寒湿、妇科、子宫、卵巢功能先天不是很强壮的人。羽心堂这个温脘油就是专门针对脾虚的人,被喊了几年,才做成瓶装,之前都只有做疗程推   拨筋感觉上,如果觉得痛,说明脏腑已经不通了,但是气血运行还是比较通畅的,这样的人按摩足底,保健效果是最好的。脚麻的人说明脾虚得比较重,而且气血不足,拨筋时候要轻一些,最好同时吃一些铁元之类的,补充气血。你记得以前我跟你们讲过如果胃寒,可以用肉桂精油么?   但是买不到复方,只能自己稀释,肉桂暖宫暖胃。肉桂功能主要就是暖脾胃,通血脉的,对胃痉挛、消化不良、恶心、胀气、腹泻也有很好的效用。小豆蔻籽精油乍看之下挺冷门的,有点甜橙味儿,被誉为「香料之后」,仅次于番红花和香草荚,号称是世界第三昂贵的香料。在传统印度料理中,都会放点小豆蔻既能点缀也能消食。小豆蔻精油可以升肠胃的消化功力、促进身体吸收营养素的精华,并能清理肠胃道的沉积物与毒素。一共有9种精油的复方配比,互相作用改善消化不良、胀气、调理脾胃气血循环。很多人都以为脾胃油是涂肚子的,我也是最近才知道,原来这个还可以涂脚底啊!Yvonne跟我详细讲解了这个配方,我已经忘了专业的部分了,大概的意思就是,除了涂脾胃的位置,睡前要涂在脚底,脾胃不好还会影响睡眠的,所以涂在脚底,竟然还有辅助睡眠的功效?!惊呆脾胃改善后,第一个产生反应的是肠道,开始咕噜咕噜的往外排气和,肚子不容易硬邦邦鼓起来,自己用小海豚或者刮痧板自己按摩一下,一周按个3次左右,坚持2个月你再看看。话尥在这里,你会变瘦、会不肿、胃疼减少、脾虚缓解、湿寒体质缓解。前提是你要坚持,不要嫌麻烦。   温脘的脘就是脾胃,严重的时候,还得加肚脐排湿的药油丸,不严重,用温脘油按摩,加上艾灸贴封住固气。滴在肚脐眼周围一圈,做顺时针推揉你不要混淆觉得脾胃和子宫都差不多都是肚子,不是的,这俩很近,但是是两块地方,无论你是为了健康,还是为了气血畅通提高女性能力,还是为了加速代谢瘦身,中段紧致,暖宫, 暖脾胃,都是非常重要,重要到乃至影响后半生的。涂脚底的部分,最好是回家就做,不要等睡前,涂好了以后就贴上。要给你讲个对脾胃很好的穴位,太白穴,是脾经的原穴,针对脾虚调理的大学,有健脾生清、利湿止泻的效果白天贴最好,白天是气血旺盛的时候 周末在家有空,加上艾灸贴助温通经络效果更好。搞不清楚自己的脾胃在哪里的人   往往不知道为什么自己喝水都胖没关系,等你有一天终于知道脾胃虚到底是什么鬼还来得及新的2021,每个人在这个越来越快节奏的世界中努力生活着。无法摆脱的“996"魔咒,精疲力尽的每一个打工人,还有这些让人恐慌的新闻......那些被生活的琐碎所掩盖的幸福点滴,   好像只会在倦怠不堪的时刻,   从脑子里跳出来那么一下。为了一个结果,忽略了生活本身的意义,真的是我们想要的吗?希望你,别太累,照顾好自己.《传了1800次离婚,这次终于是真的了?》《我在产房打仗,你却给老娘在外面打游戏?》《500万人不再沉默, 有些错即使下跪也无法原谅…》微信又改版了   自家人记得标星